Horváth Dóra
Csoportos oktató
Preventív gerinc- és stretching tréner, BODYART és DEEPWORK oktató, aquafitness oktatóIdőpontot kérek
- Végzettség
- 13 képzés
Rólam
TÖBBET RÓLAM
Gerincünk karbantartása és egészségének megőrzése, a preventív szemlélet, valamint a jó hangulat jegyében tartom az óráimat és ezt helyezem fókuszba. A több év ritmikus gimnasztika és a csaknem 16 év modern tánc nagyban hozzájárult ahhoz, hogy a mozgás jelenleg is meghatározó szerepet töltsön be az életemben, azon belül is a tudatos testmozgás.
Legyen szó preventív gerinctréningről, aqua tréningről, vagy egy egész testet intenzíven átmozgató holisztikus funkcionális tréningről, mint a DEEPWORK, legfőbb célom, hogy saját határain, korlátain és edzettségi szintjén belül mindenki megtalálja a számára még biztonsággal elvégezhető gyakorlatokat.
A folyamatos fejlődés, megújulás, valamint hogy naprakész legyek a saját területemen belül, számomra nagyon fontos, és célom, hogy minél szélesebb körű tudással és szemlélettel segíthessem, illetve motiválhassam a vendégeimet.
“A lelkesedés diktálja az iramot, de a kitartás éri el a célt.”
Végzettségek 13
-
—
Budapesti Gazdasági Főiskola Külkereskedelmi Kar, Nemzetközi kommunikáció szak (BA)
-
—
International Wellness Institute – Csoportos Fitness Instruktor
-
—
International Wellness Institute – Preventív gerinctréning és stretching tréner
-
—
BODYART School Hungary:
-
—
BODYART® oktató
-
—
BODYART® Basic
-
—
BODYART® Dynamic
-
—
BODYART® Pure
-
—
BODYART® Stretch
-
—
BODYART® Flow I
-
—
BODYART® Contact I
-
—
BODYART® Energy
-
—
BODYART® Mobility
– BODYART school hungary:
- DEEPWORK oktató
- DEEPWORK® basic
- DEEPWORK® Teaching by Elements
- DEEPWORK® Inspirations
- DEEPWORK® Reloaded
– bene máté gerincakadémia:
- Gerinc és fitnesz képzés
- NMPT Instruktor (Natural Movement Pattern Trainer)
- Mandala Gerincjóga Rendszer Egyesület:
- Gerincjóga oktató
- Mobility gerincjóga oktatói továbbképzés
– fitness company:
– Aquafitness oktató
– Almásy Mozgásakadémia: fitmummy® posztnatális tréner
