Erdei Dorottya
Csoportos oktató
Közel 20 évet az élsport világában töltöttem atlétaként. Pályafutásomat a Ferencvárosi Torna Clubban fejeztem be 2019-ben.Időpontot kérek
- Végzettség
- 5 képzés
Rólam
TÖBBET RÓLAM
Nagy szerelem volt, szenvedélyesen szerettem edzeni. Rengeteget kaptam a sporttól, formált kívül-belül. Tele motivációval, kitartással és alázattal végeztem a mindennapi edzéseimet. Amit versenyzőként megtapasztaltam érzelmileg- fizikálisan, ezt a tudást szeretném átadni az edzéseim során vendégeimnek. Célom, hogy élvezd és -szeresd az edzést. A mozgás segít kikapcsolódni, motivál és feltölt energiával. Lehet kellemes, jól eső vagy feszegetheted a határaidat. Legyen célod, de ha nincs, megtaláljuk. Töltsön el örömmel, boldogsággal minden pillanata, amikor itt lehetsz és tehetsz Önmagadért! Várlak szeretettel, keress bizalommal!
Célom, hogy élvezd-szeresd az edzést. A mozgás segít kikapcsolódni, motivál és feltölt energiával.
Végzettségek 5
-
—
Budapesti Kommunikációs és Üzleti Főiskola – Sportkommunikátor
-
—
Wellness trainer, X-training crossover oktató, életmód-tanácsadó
-
—
OKJ Fitness Instruktor – Fitness Company
-
—
Masszőr (Svéd, Sport, Gyógy)
-
—
Tape, Köpöly
Eredmények
- Életmód tanácsadás
- Erő-és állóképesség
- Saját testsúlyos edzések
- Esztétikai célok
- Prevenció
