Perecz Tímea
Perecz Tímea
Célom, hogy te elérd a vágyadat, bármi legyen is az: fogyás, alakformálás, erősítés, állóképesség növelés, szeretnél biztonságosan, sérülésmentesen edzeni.
Rólam
Teljeskörű állapot felmérést követően a legjobb tudásom szerint összeállítok egy személyre szabott preventív edzéstervet, továbbá táplálkozási tanácsokkal segítem a vendégem munkáját, mellyel a lehető legoptimálisabb úton elérhető a kitűzött cél.
Akár kezdő, vagy haladó vagy, az edzés során segítek kihozni magadból a maximumot.
Mottóm:
„Bármi lehetséges, csak lépj a változás útjára még ma.”
VÉGZETTSÉGEK
- Almásy Mozgásakadémia - pre- és rehabilitációs tréner
- Almásy Mozgásakadémia - Fasciatréning, stretching és mobilizációs tréner
- International Wellness Institute - Aerobic Edző
- Almássy Csilla Gerinckoncepció - Dinamikus Jóga Oktató és Gerinctréner
- ART Edzőképzés - Személyi Edző Power Plate Level 1 Személyi Edző
- International Wellness Institute - Dance Aerobic Oktató
- Aziza Art Mozgásműhely - Hastánc Oktató
